Ви, мабуть, багато разів чули, що щоденна процедура гігієни зубів має включати чищення зубів два рази на день і використання зубної нитки один раз на день, хоча це хороша базова норма, простого чищення зубів і використання зубної нитки може бути недостатньо для підтримки здоров’я ротової порожнини. можлива форма.
Отже, ось п’ять способів, за допомогою яких ви можете покращити свою щоденну гігієну зубів.
1. Використовуйте ультрам’яку зубну щітку
2. Переконайтеся, що ви правильно використовуєте зубну нитку
3. Полоскати рот після використання зубної нитки
4. Тримайте в офісі зубну щітку
5. Не нехтуйте своїм язиком.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Оновлене відео: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Час публікації: 30 червня 2023 р